Các loại thức ăn làm chị em mau già

viên uống nhau thai cừu của úc có tốt không

Cơ thể bạn có mẹo hay già nhanh hơn tuổi nếu dung nạp những thức ăn sau đây. Hãy duy trì chế độ bổ sung thức ăn lành mạnh để bạn luôn trẻ đẹp và tràn đầy năng lượng.


Tham khảo thêm: vien nang nhau thai cuu cua uc

Đồ ngọt khiến bạn mau già
Dù là tín đồ của thức ăn ngọt nhưng bạn hãy ngăn chặn tiêu thụ chúng. Theo một số chuyên gia, vết nhăn dễ dàng hiện diện với một vài người thường xuyên bổ sung thức ăn đồ ngọt. Đồ ngọt làm chậm quá trình tái tạo collagen (thành phần cực kỳ quan trọng mang lại sự đàn hồi cho da và ngăn chặn lão hoá da) và suy giảm về số lượng.
Không chỉ thế, ăn nhiều đồ ngọt còn kéo theo một số hệ lụy khác như nguy cơ bị sâu răng, béo phì, tiểu đường....


Thức ăn mặn khiến bạn mau già
Muối rất cần thiết cho chế độ ăn uống hằng ngày. Tuy nhiên, một số thực phẩm có hàm lượng muối cao sẽ khiến bạn mất nước, khô da và mệt mỏi. Theo bác sĩ Ranella Hirsch, cựu chủ tịch của hiệp hội mỹ phẩm da liễu và phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ, bác sĩ da liễu tại Massachusetts: "Nhiều loại thức ăn đóng gói sản phẩm được bảo quản bằng natri, điều này có thể khiến bạn bị giữ nước, dẫn tới phù nề".



uống nhau thai cừu có tác dụng gì



Thực phẩm chiên giòn khiến bạn mau già
Các món ăn chiên giòn là kẻ thù của làn da. Những thức ăn này chứa nhiều dầu và chất béo, gây nguy cơ tắc nghẽn động mạch và xơ cứng tế bào máu, khiến da sần sùi và thiếu sức sống. Hơn nữa, chúng còn khiến bạn tăng cân và phá hủy bên trong cơ thể. Bạn nên loại bỏ những thực đơn đầy dầu mỡ ra khỏi chế độ sử dụng thức ăn.


Thịt đông lạnh làm da bạn mau già
Các loại thịt đông lạnh chế biến sẵn là nguồn gốc gây viêm da, khiến làn da trở nên xù xì và nhợt nhạt.


Thức ăn cay làm làn da của bạn mau già vì thiếu sức sống
Thức ăn cay tốt cho sự trao đổi chất nhưng có hại đối với làn da. Vì chúng khiến giãn nở mạch máu và làm màu da không đồng đều, ít láng mịn và bạn không còn vẻ tươi trẻ với làn da thiếu sức sống.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét