Điểm mặt bốn loại trái cây giúp làm nở ngực hữu hiệu tự nhiên cho chị em

uống thuốc nở ngực có hại không

 1. Quả cam



Cam có chứa rất nhiều vitamin C giúp làm ngực săn chắc


Cam có chứa rất nhiều vitamin C giúp làm ngực săn chắc, đàn hồi, ngăn chặn chảy xệ, biến dạng. Mỗi ngày bạn hãy chú ý ăn một quả cam để có được vòng ngực nở nang, cân đối nhé! Nên nhớ là ăn cam trước hoặc sau bữa ăn khoảng nửa tiếng đồng hồ để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.


Ngoài cách ăn cam trực tiếp, bạn có giải pháp làm sinh tố cam chanh dứa vừa ngon miệng, vừa làm nở ngực, đẹp da. Bạn chỉ cần cho cam thái miếng gọt vỏ, bỏ hạt, cùng với dứa cắt nhỏ vào mát xay sinh tố xay nhuyễn. Cho thêm 5ml nước cốt chanh vào xay cùng. Rót ra cốc, thêm đá và dùng ngay.


Bạn nên quan tâm: cách làm vòng 1 to ra nhanh nhất


2. Nho



Nho có chứa rất nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin nhóm B


Cũng giống như cam, nho có chứa rất nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin nhóm B, giúp đề phòng bi kịch ngực chảy xệ, chùng nhão, biến dạng. Do đó, đừng quên bổ sung nho vào món ăn hàng ngày của người dùng chúng mình nhé!


Bạn có biện pháp làm món sinh tố nho cà chua đơn giản bằng cách cho nho bóc vỏ, bỏ hột, cà chua bỏ vỏ, hạt, cắt nhỏ vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, thêm đá lạnh rồi thưởng thức. Cà chua và nho đều là một vài thực phẩm làm nở ngực rất tốt vì có hàm lượng vitamin dồi dào và tính năng cải thiện sự tiết các hormone nữ.



lam sao de nguc san chac



3. Đu đủ



Bạn có cách làm món đu đủ dầm sữa chua khá lạ miệng, lại giúp làm đẹp da kết quả tốt


Không chỉ đu đủ xanh mới giúp “tăng size” vòng 1, mà đu đủ chín cũng có công dụng tương tự. Tác dụng làm nở ngực của đu đủ có được là do loại quả này có chứa rất nhiều enzyme giúp tăng sinh nội tiết tố nữ, làm gia tăng các mô mỡ ở vùng ngực cho bầu ngực căng tròn, gợi cảm hơn. Ngoài ra, đu đủ còn có các chất giúp đẩy nhanh quá trình hấp thụ protein trong cơ thể, giúp bầu ngực săn chắc, cân đối hơn.


Tham khảo: lam sao de nguc san chac


Nếu không xẩy ra hứng thú với đu đủ chín, chúng ta có biện pháp làm món đu đủ dầm sữa chua khá lạ miệng, lại giúp làm đẹp da kết quả tốt. Chỉ cần cắt nhỏ đu đủ, dầm chung với sữa chua có đường, hoặc không đường theo sở thích của bạn là chúng mình đã có một thực đơn ngon miệng, đẹp da rồi.


4. Quả bơ



Quả bơ giúp làm tăng sự đàn hồi, tăng trưởng của các mô ngực


Quả bơ ngoài bổ sung vitamin C, vitamin E cho toàn bộ cơ thể còn giúp làm tăng sự đàn hồi, tăng trưởng của các mô ngực. Không chỉ vậy, chất béo không bão hòa có trong bơ còn giúp cho các mô mỡ vùng ngực tăng sinh, tạo điều kiện nuôi dưỡng đôi gò bồng đào để có số đo lý tưởng. Vì vậy đừng quên bồi dưỡng bơ vào danh sách một số loại trái cây giúp làm nở ngực tự nhiên.


Tag: kem hong nhu hoa


Cũng như các loại hoa quả khác, chúng mình có biện pháp chế biến sinh tố bơ rất không phức tạp, dễ dàng, mau lẹ. Chỉ cần cho một trái bơ đã lột vỏ, bỏ hột, thái nhỏ, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng một hộp sữa chua có đường, thêm một muỗng cà phê mật ong là chúng ta đã có một ly sinh tố bơ rất thơm ngon, vừa làm tăng size vòng 1, vừa làm đẹp da.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét