Dưỡng da dẻ: một vài điều nên hiểu biết

Trong việc nâng niu sắc đẹp thì chăm sóc làn da và làm trắng da là phần không thể thiếu cho đàn bà quý cô.

 Da có bao nhiêu loại? 
Da có 4 loại cơ bản. Những loại da khác nhau cần có một số giải pháp chăm sóc da khác nhau để có được làn da khỏe đẹp. Luôn tin tưởng dùng giải pháp chăm sóc và làm trắng da tương thích rất quan trọng đối với từng loại da.
- Da thường sẽ có độ cân bằng phù hợp giữa chất nhờn và độ ẩm, vì thế nó không nhờn hoặc khô. Da thường nhìn sạch và mạnh khỏe. Da thường vẫn cần phải có chế độ chăm sóc làn da tốt, nhưng ít hơn so với những loại da khác.
- Da khô không thể duy trì độ ẩm có có nhiệm vụ như da thường. Nó có giải pháp bị bong tróc, nhiều nếp và rãnh nhăn. Phương pháp quan trọng chăm sóc làn da khô là duy trì kế hoạch tin dùng kem giữ ẩm làn da không ngừng nghỉ.

- Da dầu là loại da tiết quá nhiều bã nhờn hình thành dầu dư thừa trên bề mặt da. Da dầu thường dẫn đến mụn. Biện pháp quan trọng chăm sóc làn da dầu là phải làm mất da..Kem giu am da
- Da hỗn hợp là loại da kết hợp giữa da dầu và da khô. Vùng trán, mũi và cằm có rất nhiều dầu, trong khi má và các vùng khác lại rất khô. Mỗi vùng nên có chế độ chăm sóc làn da thật hoàn hảo.

 chăm sóc da 
Tùy theo từng loại da có một phương pháp chăm sóc làn da khác nhau
Cách chăm sóc sắc đẹp và chăm sóc da khỏe mạnh tự nhiên?
Giữ đối với làn da khỏe mạnh không nhất thiết phải liên tục thường xuyên sử dụng các sản phẩm chăm sóc làn da đắt tiền. Sau đây là những mẹo thường xuyên sử dụng các những dưỡng chất quý hiếm từ thiên nhiên giúp da luôn khỏe mạnh.

 1. Giữ ẩm 
Giữ ẩm da rất quan trọng, đặc biệt đối với làn da khô. Uống nhiều nước là một trong một số cách duy trì độ ẩm làn da. Nước cũng có khả năng giúp dẫn một số những dưỡng chất quý quý đến da. Tuyệt đối tránh một số loại nước uống khử nước như là thức uống có gas, cà phê và thức uống có cồn như rượu, bia. Thời tiết lạnh và nước nóng cũng có khả năng làm khô da, vì thế cố gắng tránh tiếp xúc càng nhiều càng tốt. Những người có làn da khô nên tin tưởng sử dụng kem chống nắng thường xuyên, thậm chí cả ngay trong suốt mùa đông.

 2. Giấc ngủ và trẻ hóa làn da 
Một giấc ngủ ngon đóng vai trò chính rất quan trọng cho chế độ chăm sóc da. Khi người ta ngủ, chế độ tự điều chỉnh trẻ hóa da sẽ hoạt động, các tế bào sẽ được khôi phục. Giấc ngủ quan trọng vì đó là thời gian mà làn da phục hồi và tái tạo sau một ngày dài. Để giúp da mạnh khỏe, phái yếu nên ngủ ít nhất 7 tiếng 1 ngày. Lớp trang điểm có biện pháp ảnh hưởng đến quá trình tái tạo làn da, vì thế nên loại bỏ chúng trước khi đi ngủ.

 3. Thức ăn giúp làm trắng da 
Một trong một vài kinh nghiệm chăm sóc da khỏe mạnh là hãy ăn một vài thực phẩm đầy đủ một số những dưỡng chất quý quý hiếm. Đây là một vài thức ăn tốt nhất xem nhưn da:
-thức ăn có chứa chất axit béo Omega-3 (cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi)
-thức ăn có chứa Vitamin A hoặc beta-carotene (khoai lang, cà rốt, xoài, rau bina)
-thức ăn có chứa nhiều chất kẽm (thịt bò, đậu phộng, bí ngô)
-Trái cây tươi và rau
-Nước tinh khiết, nước trà xanh.

 4. Loại SP hỗ trợ làm trắng da từ thiên nhiên 
Những loại TPCN hỗ trợ từ thiên nhiên có giải pháp giúp da chị em khỏe mạnh hơn và chống lại các dấu hiệu lão hóa. Những loại TPCN này cũng có thể giúp chữ trị những vấn đề về da thông thường.
-Dầu Primrose, Omega-3, Vitamin A, Vitamin E, Chất kẽm (giúp cải thiện làn da thương tổn)
Nước vo gạo giúp chăm sóc và làm trắng da
Nước vo gạo giúp chăm sóc và làm trắng da
-Nước vo gạo và nha đam: Sự kết hợp giữa chất làm trắng tự nhiên trong nước vo gạo cùng các những chất dinh dưỡng quý hiếm trong cây nha đam chính là một loại thức ăn có trách nhiệm giúp chăm sóc làn da tàn hương, nám da và dưỡng da cực kết quả tốt. Quý cô có mẹo hay sử dụng phần nước vo gạo (đã lắng xuống) trộn với nha đam (gọt vỏ) theo tỷ lệ 1/1 để làm mặt nạ. Cách này vừa giúp trị tàn nhang, vừa giúp làm trắng da rất kết quả tốt đó!

Hình ảnh Viên chống xuất tinh sớm

-Sữa chua: Trong sữa lên men và sữa chua có chứa acid lactic, giúp lột da nhẹ nhàng mà không gây kích ứng. Vì thế, nó không chỉ làm mất đi các vết tàn nhang mà còn nuôi dưỡng làn da mịn màng, trắng sáng hơn. Cách làm rất dễ làm, phụ nữ chỉ cần thoa một lớp sữa lên men hoặc sữa chua lên vùng da bị tàn hương trong khoảng 30 phút và rửa lại bằng nước sạch. Biện pháp này mang lại hữu hiệu rất đáng ngạc nhiên đấy!

 5. Những mẹo chống lão hóa 
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tin tưởng tin dùng kem chống nắng và đội mũ liên tục.
- Tránh tiếp xúc da đàn bà với nguồn nóng (bao gồm cả nước nóng).
- Mát xa da mặt liên tục.
- Bỏ hút Viên uống.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét